Un año más, TOC Zaragoza colaboró en el Curso Extraordinario de Verano de la Universidad de Zaragoza con el título “Salud mental y estudiantes: orientaciones para una mirada útil e inclusiva”, organizado por nuestra socia y profesora de dicha institución, Paloma Ibarra, en unión de la también profesora Juana Soriano.

El Curso se desarrolló en la Facultad del Profesorado, entre los días 1 y 4 de julio, con una duración de 25 horas, logrando un gran éxito dada la calidad de las ponencias y el interés que suscitaron los talleres y las mesas redondas. Contó además con gran asistencia de participantes, entre los que había estudiantes y profesionales de la Educación y la Sanidad, así como también personas interesadas por el tema de la salud mental en general. Hay que destacar que TOC Zaragoza colaboró, también un año más, con ayudas económicas para becas que facilitaron el acceso al Curso de muchas personas y que una socia afectada, dio su valiente testimonio, emocionando a los asistentes al mostrar la realidad del trastorno en primera persona. También Paloma Ibarra intervino brillantemente, como es habitual en ella.

A ambas socias nuestro agradecimiento, así como a Juana Soriano. Asimismo, a la Universidad de Zaragoza por facilitar de nuevo la realización de estos Cursos tan necesarios para lograr una sociedad más justa y más humana, haciendo honor a su prerrogativa de Alma Máter. Deseamos que el próximo año se lleve a cabo una sexta edición, dada la calidad y el interés ampliamente demostrados durante estas cinco ediciones.

El día 28 de junio se celebró en el Hospital Miguel Servet de Zaragoza el primer Encuentro Peer to Peer, denominado así internacionalmente, que en español equivaldría a “Apoyo entre iguales”. Dicho evento fue organizado por el psiquiatra Dr. José Luis Día y por Víctor López, un experto en primera persona como paciente y activista de Salud Mental.

Asistió al acto el Dr. Manuel Corbera, Director General de Salud Mental de Aragón, quien mencionó que en el Plan de Salud Mental de Aragón 2022-2025 aparece la figura del Agente de Apoyo Mutuo entre iguales, una figura que no reemplaza a ningún profesional, sino que complementa su labor y cuyo requisito fundamental es la experiencia en primera persona.

Hicieron la presentación de la Jornada el Dr. Día y Víctor López quienes hablaron de la experiencia en primera persona y su función terapéutica. La persona que ha padecido o padece un sufrimiento psíquico severo y que recibe un tratamiento es un “experto en primera persona” y puede ayudar en el proceso terapéutico de otros iguales. Comentaron que en Salud Mental se precisa promocionar la participación, el voluntariado, los grupos de ayuda mutua, una red de apoyo social en el entorno que culmine con la formación de personas capaces de poner en valor su “experiencia en primera persona”, su apoyo, hasta llegar a la figura del “Team” (Técnico de apoyo y acompañamiento mutuo). Señalaron que el Agente de Apoyo Mutuo en Salud Mental es una figura que ha surgido avalada por experiencias internacionales que demuestran su funcionalidad y buenos resultados en los procesos de recuperación  de las personas con sufrimiento psicosocial. El papel de este Agente es ofrecer a la persona receptora comprensión, empatía y esperanza. Para lograr esa cualificación es necesario también estar en posesión del título correspondiente que se consigue mediante un Curso específico que se imparte en la actualidad en Cataluña en la asociación Emilia y en el País Vasco en la Fundación Argia. Recientemente, el SEPE lo ha incluido como especialidad formativa.

El evento se compuso de tres Mesas: de expertos en primera persona y activistas de la Salud Mental, de profesionales y de técnicos de acompañamiento. En la primera intervinieron dos socios de TOC Zaragoza: David de Alfonso y Yann Lana que hablaron de su experiencia en el programa TOC & Beats de Radio La Granja, cuyo objetivo es visibilizar la Salud Mental y en especial el TOC  y que ya va por su segundo año de emisión contando con 52 programas a día de hoy.

Otros participantes en las diferentes Mesas fueron Víctor Sánchez, activista de salud Mental que fue colaborador del programa de Aragón radio “Mañana será otro día”; Merche Torres, Agente de Apoyo Mutuo en la Fundación Rey Ardid; Marta Guarch, docente de Psicología en la USJ, Sergio Lacámara, Director del Área  de Salud Mental en la Fundación Rey Ardid, donde se ha puesto en marcha el proyecto Peer to Peer; Elena Gavín, trabajadora social de ASAPME; María Arán, de la Federación Catalana de Entitats de Salut Mental en primera persona (VEUS); Albert Piquer, portavoz  de la asociación Emilia y paciente experto; e Iria Domínguez, psiquiatra.

Desde la Asociación TOC Zaragoza felicitamos a los organizadores por la celebración de este Encuentro, así como también a nuestros dos socios por su participación en el mismo, con el deseo de que la figura del Agente de Apoyo Mutuo sea pronto una realidad en nuestra Comunidad, como ya lo es en otras Comunidades de nuestro país.

El mismo día 13 de junio en los Informativos de Aragón TV, se habló de la Estimulación Cerebral Profunda como otra alternativa terapéutica para paliar los síntomas del TOC, indicada cuando fallan los tratamientos convencionales de psicoterapia y de farmacoterapia. Incluso cuando no es suficiente la terapia de Estimulación Magnética Transcraneal. Así como esta última se aplica externamente, la Estimulación Cerebral Profunda requiere una operación quirúrgica y algunos días de hospitalización, ya que consiste en implantar unos electrodos en el propio cerebro.

De todo ello y de experiencias en primera persona hablaron en televisión dos personas: una, el neurocirujano doctor Carlos Fuentes que ha llevado a cabo con éxito esta operación en el Hospital Miguel Servet de Zaragoza hace unos meses, la primera de este tipo en Aragón; otra, nuestro querido socio Luis Díez, que ha vuelto a dar su testimonio, esta vez como paciente al que le realizaron dicha operación.

Una vez más nuestro enorme agradecimiento hacia Luis, como afectados y familiares de la asociación TOC Zaragoza, por tan valiente testimonio. Sabemos que el darlo le supone un gran esfuerzo, pero que lo hace gustosamente y con gran generosidad, como es su costumbre.

En este enlace podéis ver su intervención.

El día 13 de junio impartimos la última charla de este curso que se llevó a cabo en el Centro Comunitario Oliver, perteneciente al Ayuntamiento de Zaragoza y gestionado por la Fundación Adunare. Este Centro Comunitario tiene como objetivo “impulsar procesos de integración comunitaria a través de la promoción de los ciudadanos como elementos activos de la comunidad”. Por otra parte, Adunare es una fundación para personas con necesidades de inclusión social que actúa en el contexto local a través de itinerarios personalizados con el apoyo de la Administración y de otras entidades para construir una sociedad más justa.

La charla, que tuvo una duración de hora y media, llevó por título “TOC: Abrazando juntos la incertidumbre” y a ella asistieron 20 personas que mostraron un gran interés, haciéndose muy dinámica gracias a todas las preguntas y comentarios que fueron surgiendo. Al finalizar, los asistentes comentaron que les había gustado mucho y agradecieron a nuestros compañeros su visita.

Nosotros también agradecemos a María Jesús y a Yann su buen hacer en la divulgación del TOC y de nuestra asociación, y a Adrián Castel, la persona de contacto con el Centro, su buena disposición en todo momento.

Este año, el grupo de Andarines ha terminado la temporada de andadas con dos excursiones fuera de la ciudad: una al mar y otra a la montaña.

La primera fue al Delta del Ebro, el día 12 de mayo, con la asistencia de nuevos miembros, siendo una de las caminatas de mayor número de andarines: catorce en total. Se realizó una ruta de 7 km. Partiendo de La Ampolla y bordeando la costa hasta llegar a la Balsa de las Olivas, recorriendo su contorno y aprovechando para apreciar la fauna local desde diferentes puntos de observación entre arrozales. Al finalizar, los participantes disfrutaron de una comida compuesta de diferentes variedades de platos con arroz en un restaurante familiar, seguida de una agradable sobremesa a orillas del Mediterráneo.

La segunda excursión, el 18 de junio, tuvo como destino el Pirineo y más en concreto Canfranc Estación. La ruta consistió en un agradable paseo, comenzando por detrás de la estación, entre fresnos, arces, avellanos, hayas y boj, para ir abandonando la vegetación y subir hasta el Fuerte del Coll de Ladrones. Allí, además de poder adentrarse en la fortaleza y apreciar las distintas estancias y pasadizos, los andarines pudieron observar la belleza del valle en primavera desde esa posición privilegiada. A continuación, bajaron hasta la estación, convertida en un hotel de lujo tras la reforma efectuada hace pocos años. La distancia recorrida fue de 4,3 km., con un desnivel de 156 m, el mayor desnivel del año, pero que no supuso gran dificultad. Al finalizar la caminata, llegó el momento del almuerzo en el que se pudieron degustar diferentes y riquísimos platos aportados por unos y por otros: croquetas, pimientos rellenos, tortillas, ensaladas…y para terminar, frutas y postres varios. Tras la comida y un café en agradable sobremesa, los andarines partieron de vuelta a Zaragoza.

Con estas dos excursiones se da por finalizada la temporada de Andarines, que se retomará en septiembre, para seguir compartiendo buenos momentos entre los diferentes amigos de la asociación.