El pasado 28 de noviembre de 2025, la Asociación TOC Zaragoza estuvo presente en la III Jornada de la Asociación TOC Catalunya, celebrada en el Hospital Sant Pau de Barcelona. Nuestro compañero Yann Lana, vocal de la Junta Directiva, asistió al evento para estrechar lazos y conocer de primera mano los últimos avances en el tratamiento del Trastorno Obsesivo-Compulsivo.

Durante el encuentro, la presidenta de TOC Catalunya, María Àngels Giralt, destacó la importancia de establecer sinergias entre ambas asociaciones. El objetivo es coordinar acciones conjuntas para ejercer presión institucional, trabajar en guías clínicas y mejorar la difusión del trastorno.

La Dra. María del Pino Alonso, responsable del programa de TOC del Hospital de Bellvitge, ofreció una ponencia magistral sobre la genética del TOC, creada exclusivamente para este evento. Además, nos compartió novedades prometedoras sobre investigación: próximamente se iniciará un estudio con una máquina MagVenture de Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) en el Hospital de Bellvitge. El objetivo es aplicar la EMT en el área motora suplementaria para aumentar la plasticidad neuronal y mejorar el aprendizaje durante la Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR). La doctora además confirmó su disposición para impartir una charla especializada a TOC Zaragoza sobre farmacoterapia y neurocirugía, y participar en el podcast patrocinado por la Asociación, TOC and Beats.

La jornada sirvió también para contrastar la situación de los recursos sanitarios. Mientras que en Cataluña se va a implementar formación específica en TOC accesible para todos los Centros de Atención Primaria (CAP), la situación en Aragón generó preocupación. Se estima que en Aragón hay 30.000 afectados, frente a los 200.000 de Cataluña. Y se comentó la escasez crítica de especialistas en nuestra comunidad.

Si te interesa profundizar, puedes visionar todas las ponencias de la jornada (incluida la de la Dra. Pino Alonso) AQUÍ

El sábado, día 22 de noviembre, en una mañana otoñal, fría pero soleada, un grupo de socios de TOC Zaragoza, junto con algunos acompañantes, visitamos una exposición de fotografía realmente impactante, en el Museo Pablo Serrano de nuestra ciudad.

Bajo el título “Las Curvas de la Mente”, Nuria López Torres nos hizo reflexionar y vibrar con cada una de sus fotografías, todas ellas retazos de vida protagonizados por personas que padecen algún trastorno mental. En ellas se reflejaba el sufrimiento, pero a la vez, en muchos casos, la esperanza de conseguir un futuro luminoso en medio de tantas tinieblas y dolor.

La guía que nos condujo a través de estos crudos testimonios, nos hizo participar activamente en la interpretación de las imágenes que veíamos, dándonos a continuación explicaciones respecto a la gestación de cada una de ellas por parte de la fotógrafa y también de las respectivas vivencias de sus protagonistas. Unas explicaciones muy claras y llenas de sensibilidad y respeto que en muchos momentos nos llegaron a conmover profundamente.

Al finalizar la visita, la guía nos invitó a cada uno de los asistentes, a escribir una palabra o una frase breve donde expresáramos qué nos gustaría que una persona cercana a nosotros nos dijera cuando estuviéramos pasando por malos momentos. Esos mensajes los pegamos en una pared y todos ellos coincidían en la misma petición: “Estoy contigo”, “Aquí me tienes”. Empatía, compasión, acompañamiento. Eso es lo que necesitamos todos cuando la vida nos es adversa. Suficiente.

Terminamos esta reseña transcribiendo un comentario de la autora sobre su obra: “Las Curvas de la Mente es un proyecto documental que sitúa la salud mental en el centro de la discusión pública, y analiza la vulnerabilidad que sufre la sociedad en relación a los retos que enfrentamos a nivel individual, familiar, institucional, social y gubernamental”

…Y Nuria López Torres sabe de qué habla por haber vivido muy de cerca esta problemática.

Nuestro agradecimiento a ella por haber sabido expresar con imágenes una realidad que todo el mundo debería conocer y comprender para hacer este mundo más justo y humano.

También agradecemos a Pepa, la guía, su buen hacer al llevarnos a vivir esta exposición con tanta intensidad y conseguir que al final saliéramos todos de ella con una mirada distinta y más comprensiva.

Los andarines seguimos con esa rutina que tanto bien nos hace. El pasado domingo 9 de noviembre quedamos a las 10 de la mañana en la Escultura Bronce de Botorrita, en el Paseo Colón, para disfrutar de una ruta por el Canal Imperial.

El buen tiempo nos acompañó con esa temperatura perfecta que te invita a caminar, disfrutar del paisaje y de la charla. Hicimos una parada a mitad de camino en el parque natural de las Esclusas de Valdegurriana, un momento necesario para reponer fuerzas antes de emprender la vuelta.

Lo que en apariencia es sólo «una andada más», es en realidad donde reside el verdadero valor. No todas las rutas tienen que ser épicas o sorprendentes para ser valiosas. La belleza está en la rutina, en la constancia y en ese compromiso de seguir dando pasos por nuestra salud física y mental.

Hasta la próxima, ¡anímate!

Reseña escrita por Sara Bernal, voluntaria de la Asociación