El día 13 de abril, unas cincuenta personas pertenecientes a las quince asociaciones que componemos en este momento la plataforma Aragón por la Salud Mental, nos concentramos una vez más en la Plaza de España de Zaragoza.

En esta ocasión el objetivo fue visibilizar públicamente dos demandas de enorme importancia para todos nosotros y para la sociedad en general: la necesidad de un mayor número de profesionales de Salud Mental en la Sanidad Pública y la reducción de las listas de espera, tanto de psiquiatras como de psicólogos.

Durante dos horas estuvimos allí, exhibiendo una pancarta creada específicamente para ambas reivindicaciones, además de la general que nos representa a toda la plataforma.

También se procedió a la lectura del manifiesto en varios momentos y se distribuyeron copias del mismo a las personas que por allí pasaban. Asimismo se repartieron unas octavillas en donde se preguntaba mediante un breve cuestionario, a quienes quisieran cumplimentarlo anónimamente, por el grado de satisfacción/insatisfacción con respecto a su experiencia o la de algún familiar en cuanto a la atención en Salud Mental se refiere. Dicho cuestionario se introducía en una urna para posteriormente poder tomar el pulso a la ciudadanía, conociendo su opinión al respecto.

Unidos somos más fuertes y cuantos más unamos nuestra presencia en este tipo de manifestaciones por la salud mental, más se nos escuchará. Sabemos que a algunos os es imposible acudir a ellas por diversas circunstancias, pero a los que sí podéis hacerlo, os animamos a que asistáis a cuantas tengan lugar, por el bien de todos. La causa lo merece.

Con el título: “TOC: Incapacidad y Discapacidad”, la abogada laboralista especializada en defender casos de personas afectadas de TOC y colaboradora de TOC Granada, María José De Prado Ortega, volvió este año a impartir una charla a nuestros socios a petición de algunos de éstos.

La charla tuvo lugar el día 9 de abril en la modalidad on line. Durante una hora y media, la ponente explicó todo lo relativo a la Incapacidad laboral y el Grado de discapacidad de personas afectadas de TOC, con ejemplos reales basados en su experiencia y resolvió algunas consultas que se le habían hecho anticipadamente y las que surgieron a raíz de la propia charla.

Nuestra asociación agradece a María José De Prado su buena disposición y sus valiosas informaciones. Nos sentimos afortunados de contar con la colaboración de una excelente profesional que en su haber tiene ganadas numerosas sentencias a favor de las personas afectadas de TOC en varios puntos de España.

El pasado mes de marzo, llevamos a cabo tres charlas informativas sobre el TOC en primera persona y también sobre nuestra asociación: dos, dirigidas al alumnado de diferentes centros educativos y la tercera a padres y madres de alumnos. Las tres fueron impartidas por nuestros compañeros María Jesús (secretaria de la asociación y familiar de persona afectada) y Yann (vocal y persona con experiencia propia).

La primera fue el día 20, en el Centro Cívico Río Ebro, con la asistencia de treinta alumnos y alumnas del curso Personalidad y Gestión del Estrés, de la Universidad Popular. Nos invitó la profesora María José Aramburo, la cual trasladó a nuestros compañeros posteriormente, por escrito, su felicitación y la del alumnado asistente.

La segunda se celebró el día 22 en la Universidad San Jorge, para el alumnado de un Seminario del primer curso del grado de Enfermería, asistiendo a ella treinta alumnos y alumnas. Fueron invitados a impartir dicha charla por la profesora Silvia Chenlo y recibidos por el profesor Manuel Yzuel. Nuestros compañeros han recibido un certificado de dicha Universidad donde se hace constar su intervención como ponentes en las Jornadas de sensibilización de Salud Mental.

Por último, la tercera se hizo el día 26, en la modalidad on line para la FAPAR (Asociación de Padres y Madres de Alumnos de la Escuela Pública de Aragón). Estuvo organizada por Mª José García y contó con la asistencia de unas treinta y cinco personas.

Como es habitual, en todas las charlas los asistentes mostraron un gran interés por el TOC, felicitaron a los ponentes y asimismo a nuestra asociación por la labor que llevamos a cabo lo cual agradecemos y nos sentimos muy satisfechos por ello.

También desde aquí queremos agradecer a María Jesús y a Yann su trabajo y esfuerzo en su labor divulgativa, tan importante como necesaria. Labor que, por otra parte, han llevado y llevan a cabo algunos otros compañeros en diferentes ocasiones. A todos, de nuevo, gracias.

El domingo, 24 de marzo realizamos nuestra segunda visita cultural. En esta ocasión fue al Palacio de La Aljafería, declarado Monumento Histórico-Artístico en el año 1931 y uno de los ejemplos más representativos del mudéjar aragonés. Es también uno de los iconos más representativos de Zaragoza, por su importancia y antigüedad.

Durante una hora y media que duró nuestro recorrido, pudimos revivir épocas de la historia de Aragón, tanto de la musulmana, como de la cristiana. Empezamos deteniéndonos a contemplar el edificio más antiguo del conjunto palaciego, que data del siglo IX: la torre del Trovador, llamada así por haber situado allí García Gutiérrez, su drama del mismo nombre, en el que se basó Verdi para componer su ópera Il Trovatore.

A continuación, admiramos la maravilla de la arquitectura islámica del palacio musulmán, residencia de verano del rey de la taifa de Zaragoza: el Patio de los Naranjos con su alberca, el salón del trono y el oratorio. Se dice que La Aljafería es una de las cumbres del arte hispanomusulmán y que sus aportaciones artísticas fueron retomadas con posterioridad en los Reales Alcázares de Sevilla y en la Alhambra de Granada.

Desde allí, nos trasladamos a la planta superior que es donde se sitúa el palacio de los reyes cristianos a raíz de la conquista de Zaragoza por Alfonso I el Batallador en 1118. Pedro IV el Ceremonioso modificó el palacio sustancialmente y construyó en él la iglesia de San Martín, en el patio de entrada, de la que queda solo su portada. En el siglo XV los Reyes Católicos ampliaron el palacio e hicieron construir una espléndida escalinata que daba acceso a las estancias reales, entre las que destaca el salón del Trono con su extraordinario techo mudéjar de madera policromada y sobredorada con pan de oro, entre cuyas molduras se pueden ver los motivos heráldicos de los reyes: el yugo, las flechas y el nudo gordiano.

Para terminar, pasamos al edificio de moderna construcción que alberga las Cortes de Aragón desde el año 1987 y cuya puerta principal se sitúa en el patio de entrada, frente a la portada de San Martín.

Fue una mañana muy provechosa en la que pudimos recordar episodios importantes de la historia de Aragón y en concreto de nuestra ciudad, y admirar la belleza de ese magnífico palacio al que el rey musulmán le llamó “Mi alegría” y que hoy es un lugar relevante por acoger a la institución que representa a todos los aragoneses.

Una vez más nos vimos obligados a difundir lo que en verdad es el TOC y el gran sufrimiento que conlleva para quienes lo padecen. En este caso fue raíz de enterarnos que en el Colegio Mayor Pedro Cerbuna de Zaragoza, se iba a representar la obra TOC TOC, a cargo de la compañía de teatro de dicho establecimiento.

Nos dolió el que en el mismo recinto universitario se llevara a cabo dicha representación y, pensando que se debería a falta de información sobre este trastorno, fuimos a la entrada del Colegio el 19 de marzo, día en que se representaba la obra, a repartir octavillas informativas y trípticos de nuestra asociación.

Días antes habíamos colgado algunas de estas octavillas en los tablones de los Campus Universitarios de nuestra ciudad, junto a los carteles que anunciaban la representación, así como en redes sociales.

Porque, al igual que nadie escribiría una comedia que girara en torno de enfermedades como el cáncer, la esquizofrenia o el Alzheimer, por poner algunos ejemplos, no es de recibo que se bromee con las situaciones que viven los afectados de TOC, considerado éste como una de las diez enfermedades de todo tipo más incapacitantes del mundo (Vallejo, 2006), que incluso en ocasiones puede abocar al suicidio por el gran sufrimiento que provoca.

Esperamos que la información que distribuimos haya servido para que muchas personas conozcan la realidad del TOC y se trate con el respeto que merece.

Queremos agradecer a Pablo, socio afectado y a Yann, vocal de la Junta y también afectado, su generosidad y buen hacer al prestarse para entregar las octavillas informativas a los aproximadamente cien espectadores que asistieron a la obra.

El día 26 de febrero se habló del TOC en Aragón TV, dentro del programa Conexión Aragón que conduce la periodista Vanessa Pérez y que goza de numerosa audiencia. La también periodista Eva Sanz, asesorada por nuestra asociación, habló de este trastorno y su comorbilidad, de su incidencia en la población, de sus consecuencias incapacitantes y de otros aspectos, apoyándose en gráficas que hacían más visual esa información.

También se llevó a cabo una entrevista a Pilar Monreal, vocal de la Junta Directiva, que giró en torno a nuestra asociación y al apoyo que ésta ofrece a afectados y familiares. Para finalizar, nuestra socia Irene Cortés dio su valiente testimonio como afectada de TOC. Un aplauso para ella con el agradecimiento de todos nosotros.

Agradecemos a Aragón TV y a sus profesionales el haber emitido este programa que nos ha permitido, una vez más, divulgar la realidad del TOC y dar a conocer la existencia de TOC Zaragoza, cumpliendo así uno de los objetivos para los que se creó.

El día 23 de febrero tuvo lugar la firma del Convenio de Colaboración entre nuestra asociación y ASAPME, asociación de salud mental que fue fundada en 1984 y que desde entonces ofrece sus servicios a un gran número de personas. La presidenta de TOC Zaragoza , Begoña García y dos vocales de la Junta Directiva, Yann Lana-Renault y Pilar Monreal fueron recibidos en la sede de ASAPME por la gerente de dicha entidad, Ana López Trenco y otras directivas de dicha asociación.

El recibimiento fue amable y cálido ya desde el momento de entrar en el establecimiento donde vimos una pantalla que anunciaba nuestra visita, nuestro logo y la foto de nuestra presidenta. A continuación nos mostraron todas las dependencias, despachos y talleres mientras nos presentaban al personal que allí se encontraba y nos comentaban las diversas actividades, cursos, etc. que llevan a cabo.

Por fin, pasamos a la Sala de Juntas en donde desplegamos los estandartes de ambas asociaciones y se procedió a la firma del convenio, en virtud del cual nuestra asociación podrá beneficiarse de tarifas especiales en los servicios de atención y terapia psicológica y de psiquiatría que ASAPME presta como parte de su actividad. Resaltamos la buena noticia de que entre los profesionales de esta asociación se encuentran dos psicólogos, Manuel Martínez y Silvia Per, que recibieron formación sobre TOC por parte de J.A. Aldaz y que atienden a población infanto-juvenil.

Nuestra asociación agradece a ASAPME el haber suscrito dicho convenio que va a ser de gran ayuda para muchos de nuestros socios. Una nueva puerta se abre en apoyo de los afectados y sus familiares, por lo que nos sentimos muy satisfechos.

Dos caminatas muy diferentes se han llevado a cabo en los meses de febrero y marzo: la primera, a orillas de río y la segunda, por los montes, ambas con su encanto particular y muy disfrutadas por parte de los participantes.

El 18 de febrero, once andarines salieron en coche, a las 10h hacia el barrio rural de San Juan de Mozarrifar y, al llegar allí, empezaron la caminata partiendo del parque de la Torre del Ajo hasta llegar, por la vía verde que discurre paralela al río Gállego, al azud de Urdán, próximo a la Cartuja de Aula Dei y de donde parte la acequia llamada también de Urdán, que riega los campos de los alrededores.

La zona del azud es muy agradable y algo salvaje. Allí se oye el atronar de las aguas, cuando el río lleva crecida y se pueden ver patos, garzas reales e incluso gaviotas. Hay también una mesa con unos bancos de madera en donde los andarines descansaron un rato para degustar un bizcocho casero y los rellenos de Emilia Segovia, emprendiendo a continuación el regreso con renovadas energías. A las 13h terminó la andada, con un total de 9 km recorridos en agradable compañía, respirando Naturaleza en estado puro y disfrutando de un tiempo casi primaveral.

Y el 10 de marzo la caminata de los andarines tomó un rumbo muy distinto, pues el objetivo era subir hasta el Cabezo de las Zorras, en los alrededores de Zaragoza. Un lugar poco conocido por los zaragozanos, pero con excelentes vistas y mucha paz.

El punto de partida y también el de llegada fue Puerto Venecia y los kilómetros recorridos fueron diez. En esta ocasión, siete andarines participaron en la caminata que, a pesar del tiempo gris y nuboso, incluso con algunas gotas de lluvia, no se arredraron, porque incluso así, la Naturaleza siempre tiene su encanto y nos sorprende. Ese día ya se barruntaba la primavera, pues en medio de un paisaje estepario, multitud de flores de color lila ofrecían aquí y allá, sus notas de color.

Y, como una vez más, no faltó “un premio” bien merecido. En esta ocasión, unas ricas torrijas hechas por Emilia que fueron muy apreciadas por sus compañeros, como no podía ser de otra manera. Una mañana de domingo muy saludable en todos los sentidos.

Os animamos a todos los que podáis a participar en la próxima caminata.

El día 19 de febrero estuvimos en el Campus de Teruel por quinto año consecutivo (con el paréntesis del de la pandemia), para impartir una charla al alumnado del Máster de Psicología Sanitaria, en virtud del Convenio suscrito con la Universidad de Zaragoza y gracias a las gestiones de Paloma Ibarra, profesora de dicha Universidad. En esta ocasión fuimos invitados por el profesor Alberto González Robles para la asignatura “Tratamientos psicológicos empíricamente validados en adultos”.

Asistieron a ella treinta alumnas y alumnos que mostraron un gran interés por la intervención de nuestras compañeras y compañero. En primer lugar, María Jesús López, presentó la asociación, sus objetivos, actividades, redes sociales, etc… y a continuación dieron su testimonio vivencial con el TOC dos familiares, Paloma y Pili Aliaga y un afectado, Yann. Este último explicó el trastorno en primera persona y habló de su experiencia personal. Paloma, a su vez, dio unos consejos muy interesantes, desde su experiencia, indicando qué hacer y qué no hacer cuando se convive con una persona con TOC, y Pili habló de sus vivencias como madre de una persona que padece este trastorno.

Al finalizar la charla, el profesor de la asignatura reconoció que tanto él como su alumnado habían aprendido mucho y que los ponentes les habían “abierto los ojos” en muchos aspectos que desconocían con la información que habían recibido.

Una vez más, felicitamos a nuestros compañeros por ese balance tan positivo, a la par que agradecemos a la Universidad, y en concreto al profesor Alberto González, su invitación y buena acogida. Esperamos volver el curso próximo para quizás seguir sembrando la semilla del interés por el TOC  en los futuros profesionales de la Psicología.

Añadir que, dentro de nuestras charlas en Centros Educativos, el 21 de febrero, María Jesús y Yann, acompañados de Ana, impartieron otra en el IESS Virgen del Pilar a cinco profesores, invitados por la orientadora de dicho Centro. En esta ocasión la charla se enmarcaba en el programa #Descubre de la Confederación Nacional de Salud Mental, en el que participa recientemente nuestra asociación.

El pasado mes de febrero, siguiendo la pauta de las charlas trimestrales, tuvimos de nuevo la oportunidad de volver a escuchar los consejos e informaciones de José Antonio Aldaz, psicólogo experto en TOC y colaborador de nuestra asociación.

La primera tuvo lugar el día 6 y estuvo dirigida a los afectados, con una asistencia de seis personas en modalidad presencial y doce on line.

La segunda, dirigida a familiares y allegados, se celebró el día 20, con una asistencia de catorce personas en la modalidad presencial y otras tantas en la on line.

Como es habitual, José Antonio contestó a cuantas preguntas se le habían formulado previamente por correo electrónico y también a las que le expusieron algunos asistentes. Y, como de costumbre, ambas charlas fueron de gran ayuda para todos. Tenemos la suerte de contar con este especialista al que agradecemos que continúe colaborando con nuestra asociación.

Ambas charlas se impartieron en el Centro Joaquín Roncal, que nos cede sus salas gratuitamente siempre que las necesitamos. Desde aquí, una vez más, nuestro agradecimiento.

El día 6 de febrero nos recibió el Director General de Salud Mental del Servicio Aragonés de Salud, el Dr. Manuel Corbera Almajano, psiquiatra con gran experiencia en la atención a los pacientes por haber ejercido su profesión, durante años y hasta hace poco tiempo, en una Unidad de Salud Mental del Salud. Una persona, además, de gran calidad humana según sabemos y pudimos comprobar. En todo momento mostró una actitud de escucha atenta, tomando notas de cuanto le estuvimos exponiendo y propiciando un diálogo cercano y muy positivo.

Le hablamos de nuestra asociación, sus objetivos, actividades y reivindicaciones, subrayando la necesidad de una Unidad de Tratamiento de TOC en Aragón y el aumento de plazas de psicólogos especializados. También le comentamos el interés que tenemos por la máquina de Estimulación Magnética Transcraneal aplicada para el TOC que actualmente la tiene en préstamo Cataluña, antes de estrenarla en nuestra Comunidad. El Dr. Corbera desconocía este hecho y nos prometió que se interesaría por el tema.

Al finalizar nuestra visita, le hicimos entrega de un dosier con una serie de documentos relativos a lo tratado en la reunión.

Sabemos que a corto plazo no vamos a poder conseguir todo lo que necesitamos, pero nos quedamos con la impresión de haber sido escuchados y de la buena disposición del Director General a quien agradecemos el habernos recibido.

El domingo 4 de febrero, un grupito de nueve personas realizamos dos visitas culturales de distinto tipo, pero ambas muy interesantes.

Empezamos a las 11:30 con una visita guiada a la Real Maestranza de Caballería, una de las instituciones más antiguas de Aragón. Su sede está en la casa palacio Dormer, muy cerca de la catedral de La Seo, y es uno de los edificios más representativos de la arquitectura civil aragonesa del Renacimiento. Este palacio fue declarado Monumento Nacional en 1931. El recorrido y las explicaciones de la guía se iniciaron en el patio central de donde arranca la escalinata que conduce a las salas, salones y diferentes dependencias que fuimos visitando. Nos llamó la atención el maravilloso trabajo en madera de la bóveda que culmina el interior del edificio, obra de un reconocido fustero (carpintero, en aragonés) de Hecho. También lo suntuoso del mobiliario y la decoración, y el hecho de que todos los miembros que componen la Institución tengan que ser personas con más de cuatro apellidos nobiliarios en el caso de los hombres y dos en el caso de las mujeres. El rey es el Hermano Mayor y en ocasiones se desplaza a Zaragoza para presidir alguna de las reuniones que se celebran.

Tras esta visita, nos dirigimos a la Lonja para contemplar la obra pictórica de un gran artista también aragonés: Hermógenes Pardos, cuya exposición abarca cincuenta años de su vida. Nos admiró su depurada técnica, tanto para el grabado como para la pintura. Sus cuadros, algunos de gran formato, unos de estilo surrealista y otros hiperrealistas, muestran la gran maestría y sensibilidad de su autor. En muchos de ellos aparecen granadas, membrillos, velos etéreos, ramas espinosas y árboles tronchados. Nos hubiera gustado haber podido hablar con el pintor para que nos explicase su simbología. De todos modos, salimos de la exposición comentando que a todos nos había gustado mucho y que seguramente algunos repetiríamos la visita. A los que no todavía no la hayáis visitado, os la recomendamos. Merece la pena. Arte y belleza en estado puro.

Acabamos la mañana tomando un rico aperitivo, en animada conversación.

Seguramente en marzo organizaremos otra mañana cultural, pues, aunque muchos conozcamos los monumentos de nuestra ciudad, es agradable volver a visitarlos de vez en cuando. Siempre nos sorprenden.

Os esperamos.

Hemos empezado a visitar, un curso más, algunos centros educativos en cumplimiento de uno de los nuestros principales objetivos: la divulgación de información  obre el trastorno obsesivo compulsivo a profesores y alumnado de todos los niveles y asimismo dar a conocer la existencia de la asociación TOC Zaragoza.

La primera charla tuvo lugar en el Colegio de El Salvador (Jesuitas) el día 9 de enero, invitados por la orientadora del Centro, María Castejón, y dirigida a 30 alumnos y alumnas de la asignatura de Psicología de 2º de bachillerato. Corrió a cargo del psicólogo voluntario de nuestra asociación, Emilio Gil, y de Yann Lana-Renault, vocal de la Junta y afectado.

La segunda se impartió el día 12 del mismo mes en la Universidad San Jorge y estuvo dirigida al grupo B del Grado de Psicología, asignatura Psicología Básica I: Atención y Percepción, ya que al grupo A se había impartido en el mes de diciembre. Emilio y Yann habían sido invitados de nuevo por la profesora Ana Aguilera la cual les transmitió que al alumnado asistente les había parecido “muy interesante y enriquecedora”.

De nuevo nuestro agradecimiento a ellos y a todos los que participan en esta importante tarea de dar a conocer el TOC en el ámbito educativo.

A petición de los socios, el pasado mes de enero se llevaron a cabo dos talleres psicopedagógicos a cargo del psicólogo clínico especializado en TOC José Antonio Aldaz. Estos talleres se desarrollaron en cerrado, sin ningún tipo de grabación, para preservar la intimidad de los asistentes, ya que constaban de una parte teórica, pero también de otra práctica.

El primero, dirigido a familiares, tuvo lugar el día 13 y a él asistieron 21 personas. El segundo, dirigido a socios afectados de TOC, se celebró el día 20, con una asistencia de 13 personas. Ambos, con una duración de dos horas.

Tanto familiares como afectados valoraron muy positivamente la experiencia y, en caso de que haya de nuevo demanda, los volveremos a organizar.

José Antonio Aldaz es un excelente profesional con el que estamos muy satisfechos de mantener colaboración.

El domingo 14 de enero comenzamos las caminatas de Andarines, con la participación de ocho personas. En esta primera caminata del año, se anduvieron unos 8 km por el Soto de Cantalobos. Un recorrido circular que tuvo como punto de partida el azud del río Ebro, saliendo de allí a las 10 h de la mañana y regresando en torno a las 13 h.

Un día invernal que empezó con sol y se nubló después, aunque de temperatura bastante agradable que, con ropa de abrigo y entonados con un rico chocolate calentito a mitad de camino, se disfrutó por parte de todos. Además, los Andarines pudieron contemplar la fauna del río: cigüeñas, garzas reales, patos, cormoranes y gaviotas. Un aliciente añadido muy interesante. Para finalizar, no podía faltar el vermú correspondiente que puso broche final a la mañana.

De nuevo, una vez más invitaros a todos a participar siempre que podáis hacerlo.

Un nuevo año ha comenzado, pero queremos dejar constancia de dos charlas que se impartieron el mes de diciembre del pasado año 2023 y que tuvieron lugar en sendos centros educativos de distintos niveles.

La primera se llevó a cabo el día 13 en la Universidad San Jorge y estuvo dirigida a 40 alumnas y alumnos del Grado de Psicología, dentro de la asignatura Psicología Básica I: Atención y Percepción, cuya profesora es Ana Aguilera Gonzalo. Tanto alumnado como profesora mostraron gran interés por la información que transmitieron el psicólogo voluntario de nuestra asociación, Emilio Gil y Yann Lana-Renault, afectado de TOC y vocal de nuestra Junta Directiva. Estas charlas que imparte nuestra asociación son ya una tradición anual en dicha Universidad, pues cada curso nos invitan a darlas, por el gran interés que despiertan.

La segunda charla se impartió el día 18 en el CPIFP (Centro Público Integrado de Formación Profesional) Los Enlaces, dentro del marco del proyecto “Biblioteca Humana”, ante 20 asistentes, entre alumnado y profesorado. En palabras de Andrés Mingueza, responsable de esta Biblioteca y del Departamento de Lenguas Extranjeras, “la frase ‘No juzgues un libro por  su portada’ podría ser la mejor para definir este proyecto y constituye una metáfora de lo que ocurre con las personas: en solo un vistazo decidimos si queremos conocerlas o no y las encasillamos en nuestra mente, dentro de los estereotipos que la sociedad y nosotros mismos hemos construido y alimentado”. Con esos prejuicios se pretende acabar desde La Biblioteca Humana, un proyecto cuyo reto es ‘prestar’ a las personas para conversar con ellas y acabar con las ideas negativas preconcebidas. Cada ‘libro humano’ representa a un grupo de nuestra sociedad que, a menudo, está sujeto a prejuicios, estigmatización o discriminación, debido a un diagnóstico u otros motivos”. El objetivo de esta charla, impartida por Yann Lana-Renault, fue contar una experiencia personal/vital y enseñar al alumnado a romper con los estereotipos del TOC y a luchar contra la discriminación que sufren los afectados.

Desmitificando el TOC: la realidad detrás de los estereotipos – Biblioteca Humana

Agradecemos a la USJ y al CPIFP Los Enlaces su invitación, y a Emilio y Yann su disponibilidad y buen hacer, llevando a cabo uno de los objetivos de nuestra asociación, como es el de divulgar la existencia del TOC, dándolo a conocer en el ámbito educativo.

El día 3 de diciembre, diez andarines realizaron la última caminata de este año 2023. El recorrido fue de 8,32 km a lo largo de la orilla del Canal Imperial, ida y vuelta desde la Fuente de los Incrédulos (llamada así por el escepticismo de algunos en aquella época, respecto a que la obra del canal se pudiera llevar a cabo) hasta el Zaragoza Camping, en el barrio de Casablanca. Como de costumbre, no faltó el cafecito, en un día agradable y casi primaveral, en esta ocasión acompañado de un bizcocho de plátano casero.

Os esperamos a aquellos y aquellas que os animéis, en la primera caminata del 2024, un año que deseamos sea para todos un camino tranquilo y luminoso.

Con ganas de reunirnos y compartir un buen rato juntos, el sábado 25 de noviembre celebramos la tradicional comida de Navidad, justo un mes antes de tan señalado día, preludiando ya esas fiestas que se van acercando un año más.

Nos juntamos unas treinta personas, entre socios, familiares y algún amigo, en el mismo restaurante que la vez anterior, ya que el menú es de calidad, con variedad de platos y el servicio rápido y atento.

Sienta muy bien compartir conversación y buenas viandas en agradable compañía, olvidándose de trabajos y preocupaciones, dando paso a la cordialidad y las sonrisas, así que seguiremos con esta sana costumbre de las comidas siempre que podamos. Es algo necesario que nos hace reforzar lazos entre los que tanto tenemos en común por circunstancias de la vida.

Queremos dar las gracias a nuestra eficiente secretaria, María Jesús y también a Loly, vocal de la Junta, por la buena organización de este evento.

Asimismo, y por segundo año consecutivo, organizamos un concurso de postales navideñas. En esta ocasión se presentaron cuatro postales para que los socios votaran la que más les gustara. La postal de Ana María Blanco fue la ganadora con 40% de los votos. ¡Enhorabuena, Ana María!

El mes de noviembre ha sido prolífico en charlas de información sobre el TOC en centros educativos, con un total de cuatro sesiones.

La primera, impartida por los socios Pilar Aliaga y Yann Lana-Renault, tuvo lugar el día 2 y se hizo de forma on line, porque fue dirigida a setenta y cinco centros de Secundaria de toda España, tanto públicos, como privados y concertados. La charla tuvo como título “Abrazando juntos la incertidumbre”. Se llevó a cabo gracias a Alicia Martín, una profesora del colegio Condes de Aragón de Zaragoza que contactó con nosotros, y Agata Tutzó, la directora del Programa Modelo de Parlamento Europeo (MEP), a nivel nacional de la fundación San Patricio. Este programa educativo tiene como objetivo fomentar en los jóvenes la conciencia de ciudadanía europea y la cultura de debate parlamentario constructivo europeo, donde los estudiantes tienen la oportunidad de investigar sobre diferentes temas de actualidad europea, dar su opinión, presentar propuestas, y llegar a ser parlamentarios por unos días, a nivel nacional y europeo. De ahí la importancia de que se abriera este camino para la divulgación e información sobre el TOC. La charla se grabó para que la pudiesen ver en diferido los centros que no asistieron en directo. Está disponible en nuestro canal de Youtube. Recientemente Alicia Martín nos ha escrito comunicando el gran interés que suscitó entre los alumnos: “se sorprenden de la poca información de este tema tan importante” y “agradecen poder conocerlo a través de personas afectadas”. Nos ha dado la enhorabuena a nuestros compañeros y nos ha animado a seguir en esta tarea de divulgación, tan necesaria.

La segunda charla se dio el día 9, en el Instituto de Educación Secundaria Ramón Pignatelli, dirigida al alumnado de 2º de Bachillerato, dentro de la asignatura de Psicología. Asistieron a ella 20 alumnos junto con su profesora, Asunción, y la impartieron Yann y el psicólogo voluntario de nuestra asociación Emilio Gil.

La tercera fue el día 14 y se impartió en el colegio público José Camón Aznar. En esta ocasión, dirigida a los 25 miembros del claustro de profesores y corriendo también a cargo de Emilio y Yann. Ana, la directora del centro, nos felicitó.

Por último, el día 23 se continuó con la charla impartida el día 9 en el IES Ramón Pignatelli, dado el interés del alumnado y de la profesora y debido a que en la sesión anterior no se pudo completar la información por falta de tiempo. Los alumnos y alumnas participaron activamente con sus preguntas, creándose un coloquio muy animado. 

Agradecemos a estos centros educativos su invitación y a Pilar, Yann y Emilio su gran labor divulgativa, con la seguridad de que la información sobre el TOC que transmitieron va a beneficiar a muchas personas.

El mes de noviembre ha sido mediático para nuestra asociación, ya que hemos sido llamados por dos medios de comunicación aragoneses de importancia: Aragón Radio y el periódico Heraldo de Aragón.

El día 6 participamos una vez más en el programa radiofónico “Mañana será otro día” de Pilar Bellé. En esta ocasión se trataba de que algunas asociaciones expusiéramos al nuevo Director General de Salud Mental, el Dr. Manuel Corbera, las peticiones más importantes de cada una o le formulásemos preguntas acerca de éstas. Las personas que intervinimos coincidimos en la importancia de la figura del paciente experto, de la necesidad de mayor número de profesionales en salud mental, especialmente psicólogos, tan escasos en el sistema público de salud. También coincidimos en la necesidad de continuar con el programa El Paciente Protagonista que lleva a cabo el Sector 2 en el Hospital Miguel Servet, ya que mediante él los pacientes pueden plantear a los sanitarios sus necesidades y aportar ideas para mejorar la salud mental. Todo ello fue recogido con gran interés por el Director General quien se mostró totalmente de acuerdo con lo expuesto.

Por parte de TOC Zaragoza le preguntamos sobre la máquina para la estimulación magnética transcraneal (EMT) que se encuentra desde hace meses en el Hospital Clínico y a la que todavía no se le ha asignado uso. Sabemos la efectividad de esta terapia para el TOC y desearíamos que se aplicara para este trastorno. Asimismo incidimos en la gran necesidad de una Unidad de Tratamiento de TOC en nuestra Comunidad. El Director General contestó a cada una de nuestras demandas, diciendo que se iba a interesar por dicha máquina y que le parecía de gran importancia la existencia de la Unidad de Tratamiento, pero por requerir de tiempo y presupuesto su creación, no la tenía como meta a corto plazo. No obstante, recogía la petición que le hacíamos.

Y el día 24 apareció publicado en Heraldo un extenso artículo sobre el TOC y nuestra asociación, dentro de la sección “Sin barreras” que lleva la periodista Ana Esteban, recientemente premiada, por ASAPME y por la ONCE respectivamente, en reconocimiento a su labor. Ella nos realizó una entrevista para conocer en primera persona qué es el TOC y también para saber de nuestra asociación y de esta manera redactar su artículo, haciendo así que se visibilice este trastorno y también la existencia de TOC Zaragoza. Un artículo que trata el tema con delicadeza, aportando la información necesaria para darlo a conocer en sectores que quizás lo desconozcan.

Desde aquí nuestro agradecimiento a Pilar Bellé y a Ana Esteban, unas profesionales con gran sensibilidad que llevan a cabo una importante labor social. Gracias a ambas por ayudarnos en nuestro objetivo de dar a conocer el TOC, con todo lo positivo que de ello se puede derivar.

Intervención en “Mañana será otro día” (nuestra intervención empieza en el minuto 16´)

Artículo en el Heraldo de Aragón