El domingo 6 de septiembre la capital aragonesa organizó “Zaragoza: un paso + por la salud mental”, una caminata comunitaria que se enmarca dentro de las actividades que se desarrollan en Zaragoza durante el año 2026, gracias a su adhesión a la Red Europea de Ciudades por la Salud Mental, que impulsó la Federación Salud Mental Aragón. El Ayuntamiento de Zaragoza organiza esta jornada, en la que también colaboran el Gobierno de Aragón y otras entidades del ámbito social.

Se celebró en el Parque José Antonio Labordeta y allí estuvimos, uniéndonos a la caminata y en una de las jaimas situadas en el Puente de los Cantautores, formando parte de la Federación Salud Mental Aragón, y junto a otras entidades como ASAPME, Fundación Rey Ardid, AFDA, el Colegio Profesional de Psicología de Aragón, Asociación Paso a Paso, entre otras.

Durante toda la mañana hablamos con familias, jóvenes y personas que se acercaban por curiosidad, por experiencia propia o en busca de información. Con ellos explicábamos qué es realmente el trastorno, cómo se trata, cómo se puede ayudar desde el entorno y qué actividades ofrecemos en la asociación, además de desmontar algunos de los tópicos que trivializan el TOC. Cuanto más se entienda el trastorno, más fácil es pedir ayuda a tiempo y acompañar sin juzgar. La jornada, enmarcada en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, incluyó también una caminata accesible, talleres y actividades para todas las edades.

Gracias a todas las personas que se acercaron a nuestra carpa. Seguiremos en la calle y en los grupos de ayuda mutua, normalizando el TOC y acompañando a quienes conviven con él.

Reseña escrita por Marta García, voluntaria de la asociación