Archivo por meses: mayo 2022

TOC & BEATS: Un programa radiofónico muy especial

El viernes 6 de mayo en radio La Granja, de Zaragoza, se llevó a cabo la “emisión piloto” de un nuevo programa que combina información, entrevistas y colaboraciones puntuales, todo ello en torno a la Salud Mental, incidiendo principalmente sobre el trastorno obsesivo-compulsivo. Y cómo no, combinado todo ello con la mejor música electrónica. Una iniciativa de dos socios de TOC Zaragoza, David y Yann, a quienes se ha unido una tercera persona, Alfonso, con las mismas ganas e ilusión.

A los tres les deseamos mucha suerte en esta interesante iniciativa y el éxito que se merecen, a la vez que invitamos a todos aquellos que quieran colaborar de la forma que deseen, a que se animen a hacerlo para entre todos dar más y más vida al programa, más visibilidad a la Salud Mental y más desestigmatización social de cualquier trastorno.

El programa se emite viernes alternos, de 21 a 22 horas en directo, en el 102.10 de la FM. El próximo, será el día 20 de mayo y así sucesivamente cada quince días.

Para contactar: Teléfono. 976368894; WhatsApp: 689980627; Correo: emisora@radiolagraja.es. Web: http://www.radiolagranja.es; Ivoox: Podcast TOC & BEATS

TOC & BEATS Primer programa (06/05/2022) – TOC & BEATS – Podcast en iVoox

Charla en la Universidad de Zaragoza, Campus de Teruel

Un año más, el 20 de abril impartimos una charla al alumnado del máster de Psicología Sanitaria en el Campus de Teruel. En esta ocasión, ante unos 20 alumnos y alumnas, en el contexto de la asignatura “Tratamientos Psicológicos Empíricamente Validados para Adultos”, invitados por el profesor Alberto González.

Intervinieron en dicha charla Raquel Perdiguero, como vicepresidenta de nuestra Asociación, haciendo la presentación de la misma y comentando nuestros objetivos; Laura Martínez como afectada dando testimonio de sus vivencias como tal y comentando cómo fue su infancia y adolescencia, antes de que le diagnosticaran el TOC; y Paloma Ibarra, transmitiendo asimismo sus vivencias como familiar.

Los y las estudiantes siguieron las intervenciones con mucho interés y, como es habitual, fueron muy participativos con sus preguntas. Al finalizar, el profesor nos mostró su más sincero agradecimiento por todo lo que nuestras compañeras habían sabido transmitir, algo tan diferente, complementario e importante para la formación de los futuros psicólogos.

Por nuestra parte, agradecemos una vez más la invitación y esperamos volver el próximo curso. Gracias asimismo a Raquel, Laura y Paloma, por su buen hacer y su generosidad.

Codo a codo con otras asociaciones

El jueves 28 de abril asistimos a la charla que Alberto Hernández (Presidente del Teléfono de la Esperanza de Aragón) impartió en el Centro Cívico la Jota, invitado por la Asociación de Mujeres de ese mismo barrio y que llevaba por título “Resiliencia y Psicología Positiva en tiempos de pandemia”.

Alberto explicó con mucha claridad los beneficios de afrontar las consecuencias de la pandemia desde estas dos perspectivas complementarias entre sí. Dos serían los objetivos:

• Poner la mirada en nuestras fortalezas para así obtener más energía y mejores resultados, aumentar el rendimiento y tomar mejores decisiones (Psicología Positiva)

• Cultivar la capacidad de hacer frente a la adversidad, el sufrimiento o el estrés, contando con herramientas que nos permitan resistir estos estímulos y, sobre todo, salir fortalecidos de la experiencia negativa (Resiliencia)

Por otra parte, el día 1 de mayo, varios miembros de nuestra asociación participamos en el acto de apertura de MAYEMBER, en el Parque José Antonio Labordeta. Nos reunimos con integrantes de otras asociaciones y contamos con la participación de la escritora María Dubón, que leyó varios de sus poemas para uso y disfrute de los viandantes. Fue una jornada de poesía, música, visibilización y trabajo en pro de la desestigmatización de las enfermedades mentales.

Os animamos a participar en la gran cantidad de actividades que se van a desarrollar a lo largo de todo el mes de mayo y que contribuirán, sin duda, a ese gran objetivo por el que todos luchamos. No os olvidéis de llevar en la cabeza o en la solapa un detalle naranja, el color que representa la salud mental en Aragón.

Charla de A. Hernández, Teléfono de la Esperanza de Aragón
Apertura de Mayember

De nuevo en las ondas

Los días 4, 6 y 7 de abril estuvimos de nuevo en las ondas radiofónicas: La SER, Onda Cero y Radio Ebro Zaragoza, respectivamente.

Fue una iniciativa de la Obra Social de la CAI que nos cede sus espacios del Centro Joaquín Roncal cuando los necesitamos, por lo que agradecemos una vez más su buena disposición hacia nosotros.

Dos afectados (Alicia y Yann) y dos familiares (Paloma y Piluca) respondieron a las preguntas de los entrevistadores, hablando del TOC, de nuestra Asociación y de nuestros principales objetivos, llevando a cabo de nuevo una tarea de divulgación informativa y de exposición de nuestras justas reivindicaciones.

A continuación os dejamos las tres entrevistas:

La SER 4 de abril

Onda Cero 6 de abril

Radio Ebro 7 de abril

Caminata primaveral

El día 10 de abril, quince andarines hicieron un recorrido de 9 km por la ribera del Ebro, esta vez saliendo del Puente del Pabellón Puente por el lado de La Almozara, bajando al río hasta llegar al puente de la Ronda Norte, cruzando el río, llegando al Parque del Agua, para terminar de nuevo en el Pabellón Puente.

Hizo un día verdaderamente primaveral: sol, verdor por todas partes, pajarillos cantando y los andarines contentos de haber llevado a cabo una nueva caminata saludable y en buena compañía. Para terminar la mañana y reponer fuerzas, no podía faltar el aperitivo en una terraza como broche final.

Una vez más, nuestro agradecimiento a Carlos por proporcionarnos estos buenos momentos al aire libre.