Nos pusimos en marcha de nuevo este pasado domingo 8 de marzo para recorrer el Camino Natural del Ebro, cerca de La Cartuja Baja. Iniciamos nuestra ruta desde La Pasarela del Bicentenario.
Hicimos unos 7 kilómetros, nada mal para hacer un poco de ejercicio. Además, nos acompañó una temperatura bastante agradable que invitaba a relajarse bajo el sol.
Nuestra intención inicial era llegar hasta La Mejana, pero a mitad de camino nos encontramos con el paso cortado, posiblemente debido a la reciente crecida del río.
Por supuesto, esto nos dejó una buena enseñanza. A veces planeamos de forma un tanto rígida cómo deberían ser las cosas, pero es importante cultivar la flexibilidad y la aceptación. La vida nos presenta imprevistos que nos resultan molestos y que rompen nuestros esquemas, pero saber «recalcular la ruta» sin perder la calma es lo que nos da la verdadera libertad. Al final, lo importante no está llegar a un punto exacto del mapa, si no en el hecho de seguir caminando a pesar de todo.
Un abrazo,
Reseña escrita por Sara Bernal, voluntaria de la asociación
Artículos resumidos y traducidos por Yann Lana, vocal de TOC Zaragoza. Nota: Las conclusiones corresponden a las incluidas en los artículos, no son conclusiones que hace la Asociación. Las intervenciones descritas están todavía en estudio y no tienen suficiente evidencia científica para estar recomendadas.
Resultado clínico a largo plazo de una capsulotomía bilateral con ultrasonido focalizado (MRgFUS) en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) refractario
Chang, K.W., Chang, J.G., Jung, H.H. et al. (2025). Long-term clinical outcome of a novel bilateral capsulotomy with focused ultrasound in refractory obsessive-compulsive disorder treatment. Mol Psychiatry 30, 1897–1905 . https://doi.org/10.1038/s41380-024-02799-9
Resumen
El estudio investigó la eficacia y seguridad a largo plazo de la capsulotomía con ultrasonido focalizado guiado por resonancia magnética (MRgFUS) en pacientes con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) refractario. Población del estudio: diez de los once pacientes que se sometieron a la capsulotomía con MRgFUS para el TOC resistente al tratamiento entre 2013 y 2014 fueron incluidos en este estudio de seguimiento. Seguimiento: los resultados clínicos se evaluaron después de 10 años de seguimiento.
Resultados clínicos
1. Mejora del TOC: hubo una mejora media del 52% en la puntuación de la Escala Obsesivo-Compulsiva de Yale-Brown (Y-BOCS).
2. Respuesta al tratamiento:
Siete de los diez participantes respondieron completamente al procedimiento (reducción de Y-BOCS ≥ 35%).
Dos de estos siete participantes lograron la remisión total
3. Síntomas y funcionamiento general:
Los síntomas obsesivo-compulsivos se redujeron significativamente (Y-BOCS promedio de 20/40 ptos después de 2 años y 16/40 ptos después de 10 años).
El funcionamiento general mejoró significativamente (Evaluación Global del Funcionamiento promedio de 57 ptos después de 2 años y 69 ptos después de 10 años).
4. Función del lóbulo frontal: los pacientes experimentaron una mejora significativa en las funciones relacionadas con el lóbulo frontal
5. Satisfacción del paciente: la mayoría de los encuestados se mostraron generalmente satisfechos con la capsulotomía con MRgFUS
Seguridad y conclusión
Efectos adversos: no se informaron efectos adversos, incluidos casos de suicidio y déficits neurológicos.
Conclusión: la capsulotomía con MRgFUS es una opción de tratamiento eficaz y segura para el TOC refractario grave, con una eficacia sostenida incluso después de 10 años.
Estimulación no invasiva para el tratamiento del TOC con Ultrasonidos Focalizados (tFUS)
Chou, T., et al. (2025). A Low-Intensity Transcranial Focused Ultrasound Parameter Exploration Study of the Ventral Capsule/Ventral Striatum. Neuromodulation: Technology at the Neural Interface. https://doi.org/10.1016/j.neurom.2024.03.004
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición que puede llegar a ser debilitante. Aunque existen tratamientos estándar, como los fármacos y la terapia, aproximadamente el 40% de las personas no responden a ellos, entrando en la categoría de «TOC resistente al tratamiento». Hasta ahora, una de las opciones más efectivas para estos casos ha sido la estimulación cerebral profunda (DBS), la cual modula áreas específicas del cerebro como la cápsula ventral y el estriado ventral (VC/VS). Sin embargo, la DBS requiere una cirugía cerebral invasiva y conlleva riesgos quirúrgicos.
¿Qué es el tFUS y por qué es prometedor?
Una tecnología emergente llamada ultrasonido focalizado transcraneal de baja intensidad (tFUS) ofrece una alternativa prometedora. A diferencia de la cirugía, el tFUS utiliza ondas de ultrasonido pulsadas para modular regiones profundas del cerebro de forma totalmente no invasiva (sin necesidad de abrir el cráneo).
Explorando los parámetros ideales
Un estudio reciente liderado por la Dra. Tina Chou y su equipo exploró cómo diferentes configuraciones del ultrasonido afectan el cerebro de personas sanas, con el fin de aplicar estos conocimientos en el futuro a pacientes con TOC. En la investigación participaron 12 individuos sanos que se sometieron a varias sesiones para probar tres protocolos diferentes (A, B y C) dirigidos al circuito cerebral implicado en el TOC.
Resultados clave
Seguridad y Tolerancia: El tFUS demostró ser seguro y bien tolerado. No se informaron efectos adversos graves ni síntomas cognitivos preocupantes tras las sesiones.
Protocolo A (Frecuencia de 10 Hz): Fue el más destacado, logrando aumentar la activación en el putamen durante tareas de recompensa y mejorar la conectividad funcional con áreas críticas como la corteza cingulada anterior y la corteza orbitofrontal.
Protocolo B (Frecuencia de 125 Hz): No mostró cambios significativos en la activación o conectividad de los circuitos estudiados.
Protocolo C (Frecuencia de 125 Hz con ciclo de trabajo mayor): Mostró cambios en la conectividad con el globo pálido y el putamen, sugiriendo efectos distintos según la configuración utilizada.
Conclusión
Este estudio marca el inicio de una exploración profunda de los «parámetros» del tFUS. Aunque los resultados son preliminares y se realizaron en una muestra pequeña, sugieren que el ultrasonido focalizado en la cápsula ventral/estriado ventral es una vía prometedora para el tratamiento no invasivo del TOC en el futuro.
El Dr. Carles Soriano-Mas explicando el tFUS. II Jornada TOC Catalunya 2024
Nos pusimos en marcha este pasado domingo 8 de febrero para disfrutar de una circular alrededor del Canal Imperial. El punto de encuentro fue a las 10 de la mañana en la Fuente de los Incrédulos, en Vía Ibérica.
Fue una mañana estupenda en la que, más allá del recorrido, lo principal fue compartir buenas conversaciones y el placer de hacer ejercicio físico al aire libre.
Esos momentos en los que el cuerpo se activa y la mente se relaja con la charla y el paso constante son los que realmente nos recargan.
Si te apetece sumar pasos y conversación con nosotros, ¡te esperamos en la próxima!
Un abrazo,
Reseña escrita por Sara Bernal, voluntaria de la asociación
El día 11 de febrero tuvimos la satisfacción de que una de las autoridades internacionales en cuanto al trastorno obsesivo compulsivo se refiere, nos impartiera una charla bajo el título “Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) subtipos de TOC”.
El psicólogo Marcos Ochoa, máster en Psicología Clínica, es psicoterapeuta especializado en TOC, uno de los directores de la Fundación ALTOC (Asociación Latino Americana de TOC) y miembro de la IOCDF. Actualmente colabora en la investigación del Proyecto Latino que estudia la genómica del TOC en Latinoamérica. Lleva tratando a personas afectadas de este trastorno desde hace varios años.
La sesión tuvo una duración de algo más de una hora y, tras la presentación que hizo este psicólogo sobre el tema, pasó a contestar a varias cuestiones que se le plantearon. Queremos subrayar el gran interés que tuvieron su disertación y sus respuestas, así como la claridad con que las supo transmitir. Todas las personas que asistimos a esta charla, socios de TOC Zaragoza y de otras asociaciones del grupo interasociativo a quienes invitamos, coincidimos en lo mucho y valioso que nos había aportado.
Destacaremos algunas ideas que expuso Marcos Ochoa:
La gran importancia de la carga genética en este trastorno como resultado de las últimas investigaciones; que este es uno de los trastornos más duros que existen; la inutilidad de querer discutir con la persona cuando tiene el pensamiento intrusivo; la denominación de trastorno y no enfermedad; que es difícil encontrar profesionales que se quieran especializar en TOC, pero que poco a poco va aumentando su número; que más que hablar de subtipos de TOC hay que hablar de temáticas, siendo la terapia de la EPR la más potente porque da mejores resultados; que hace falta motivación y mucha disciplina por parte de la persona que se enfrenta a la EPR, pero si se hace bien da excelentes resultados ya que el cerebro, ejercitándose con su práctica, se fortalece, como le sucede al cuerpo con el ejercicio físico. Al fin y al cabo, es un órgano más de la anatomía humana.
El psicólogo subrayó que el TOC no es un monstruo invencible. Se puede vencer. Hay esperanza y además, fundamentada. También recomendó dos libros imprescindibles para ayudar a superar el TOC, el primero de los cuales lo tenemos a disposición de los socios en la biblioteca de la asociación:
Venza sus Obsesiones, de Edna B. Foa
Getting over OCD, de J.S. Abramowitz
Estamos muy agradecidos a Marcos Ochoa por haber aceptado nuestra invitación, haciendo un hueco para nosotros en su apretada agenda, y a su generoso gesto de haberlo hecho de manera totalmente altruista.
El domingo 1 de febrero pudimos entregar por fin el premio de la postal navideña ganadora del año 2025 cuya ganadora fue nuestra socia María Úbeda. Hasta el pueblo donde ella vive se desplazó María Dolores Vidal, vocal de la Junta, para hacerle entrega de una caja con un lote de productos alimenticios que María agradeció, alegrándose de que fueran todos ellos productos de proximidad, ecológicos y provenientes de una cooperativa con finalidad social. Ella misma nos envió una fotografía del contenido de la caja que publicamos aquí.
Nos alegramos de que a nuestra socia premiada le gustara el premio y desde aquí le decimos: ¡Buen provecho, María, que lo disfrutes con tu familia!
ASOCIACIÓN TOC ZARAGOZA 